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发布时间:2021-12-14 03:06:35
碘分析仪厂家提醒预防老年人碘缺乏症的方法
增加蛋白质摄入量
老年人在补碘的过程中还应每日蛋白质的摄入量,有效预防缺碘病。蛋白质摄入量≥20g主要是由于蛋白质的补充,蛋白质的补充会在一定程度上影响消化液腺体的分泌,从而改善老年人甲状腺功能,避免。
补充蛋白质时,家庭成员应咨询相关信息或咨询医生,根据老年人的实际情况,选择合适的蛋白质含量高的食物。例如鸡蛋、牛奶、鱼等,家庭成员也可以为老年人购买相关蛋,以他们每天的蛋白质摄入量。
老年人可以每天早上喝一杯豆浆补充蛋白质。要根据老年人自身的实际情况,制定科学的饮食清单。
碘对人的作用
甲状腺素促进骨骼的发育和蛋白质合成,维护***系统的正常结构。
值得注意的是,***摄入过多的碘也是***的,日常饮食碘过量同样会引起“”。是否需要在正常膳食之外特意“补碘”,要经过正规体检,听取医生的建议,切不可盲目“补碘”。
含碘制剂如碘***、复方碘溶液、碘喉片、碘甘油等为中应用较广的,碘***是家庭中常备的消品。小儿碘多因误服或用量过大所致,曾有人将碘***误作为糖浆,而给小儿服用。少数病儿对碘***,剂量也发生严重反应。小儿误服碘***3~4mL即可致。
代谢吸收
膳食和水中的碘主要为无机碘化物,经口进入***后,在胃及上段被迅速、完全吸收,一般在进入胃肠道后1小时内大部分吸收,3小时内几乎完全被吸收。有机碘经肠降解释放出碘化物后方被吸收,但甲状腺碘约有80%可直接吸收。与氨基酸结合的碘可直接被吸收。而同脂肪酸结合的有机碘可不经,由乳糜管进入血液。被吸收的碘很快转运至血浆,遍布于全身各***中。膳食钙、镁以及一些如等,对碘吸收有一定阻碍影响。蛋白质、能量不足时。也妨碍胃肠道内碘的吸收。
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