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发布时间:2022-02-18 03:46:28
碘是什么?
碘是人体必需的微量元素。参与能量代谢和维持,调节体温,还能促进身体生长发育、大脑和神经系统发育。碘缺乏可导致、克汀病、智力功能受损和年轻人身体发育迟缓。
由体内缺碘引起的疾病,即地方性,现在被称为缺碘病。碘缺乏病的主要原因是局部碘缺乏或碘摄入不足。
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碘与甲状腺疾病
调节碘代谢和甲状腺功能的的是垂体分泌的促甲状腺(TSH)。TSH的分泌受T3、T4的负反馈调节,碘缺乏导致合成的甲状腺不足,反馈引起垂体分泌过量的TSH,刺激甲状腺的肥大。
甲状腺能促进蛋白质的合成,促进维生素的吸收和利用,参与肌肉、骨骼、身高和体重的发育或分化。这对儿童期的体格发育极为重要,甲低时会造成体格发育落后,如体格矮小或侏儒、肌肉松软无力、性发育障碍。
在脑发育的临界期内,甲状腺发挥着重要而的作用。脑发育临界期的甲低可导致不同程度的脑发育障碍,出生后表现为不同成度的智力落后,其严重的疾病为地方性克汀病。
碘对人的作用
促进生物氧化甲状腺素能促进三羧酸循环中的生物氧化,协调生物氧化和磷酸化的偶联、调节能量转换。
调节蛋白质合成和分解当蛋白质摄入不足时,甲状腺素有促进蛋白质合成作用;当蛋白质摄入充足时,甲状腺素可促进蛋白质分解。促进糖和脂肪代谢甲状腺素能加速糖的吸收利用,促进糖原和脂肪分解氧化,调节血清胆固醇和磷脂浓度等。
调节水盐代谢甲状腺素可促进组织中水盐进入血液并从脏排出,缺乏时可引起组织内水盐潴留,在组织间隙出现含有大量粘蛋白的组织液,发生粘液性水肿。
代谢吸收
人从食物、水和空气中每日取的碘总量约100-300ug,主要以碘化物的形式由消化道吸收,其中有机碘一部份可直接吸收,另一部份则需在消化道转化为无机碘后,才可吸收。肺、皮肤及粘膜也可吸收极微量的碘。人体碘的来源约80%-90%来自食物,10%-20%来自饮水,5%的碘来自空气。
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